つらくない、痛くない！　あなたも無痛整体で、

そんなカラダを取り戻していきませんか？

更年期とは、閉経をはさんだ前後約10年間のことを指します。一般的には、だいたい45歳～55歳ぐらいが更年期ということになります。

この時期、女性の身体のホルモンバランスは大きく変化しますが、更年期障害（更年期症状）とは、この変化に心身が対応できずに起こる、不快な症状を言います。

近年、ストレスフルな生活で自律神経が乱れ、上記よりも早い時期に更年期症状を呈する「若年性更年期障害（プレ更年期）」の方も増えています。

更年期障害は、ホルモンバランスの変化による自律神経が乱れが大きな原因となります。

当院の無痛整体で自律神経を整えることによって、更年期障害の諸症状を緩和、改善させ、更年期のセンシティブな心身と上手に付き合い、できるだけ快適に過ごしていきませんか？

更年期症状でお悩みの方は、ぜひ一度、ご相談ください。

女性の身体は、閉経に向けて、徐々に卵巣機能が弱まっていきます。

卵巣機能が低下すると女性ホルモンは規則正しく分泌されにくくなります。

更年期症状に特に大きく影響するのが、エストロゲン（女性ホルモンの一種）の減少です。

エストロゲンは20～30代に最も多く分泌され、その後40～50代で徐々に減少していき、60代以降はほとんど分泌されなくなります。

更年期は、このエストロゲンの分泌量が最もゆらぐ時期なので、様々な心身の不調が出てくるのです。

エストロゲンの減少により、血管の収縮がうまくいかなくなり、多汗やほてりといったホットフラッシュと呼ばれる症状が起こります。

血管の収縮が大きく影響する、頭痛やめまい、肩こりといった症状も、よく見られます。

また、エストロゲンの減少により、セロトニンという神経伝達物質が生成されにくくなります。セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、精神を安定させる役割を持っているので、これが不足すると、イライラしたり不安になったり、落ち込んだり、と、感情のコントロールが難しくなるのです。

• のぼせたり、急に汗が出る（ホットフラッシュ）
• 暑くなったり、寒くなったりする
• 落ち込んだり、イライラしたり、気持ちが安定しない
• やる気が出ない、身体が重い
• ひどい肩こりや頭痛、めまいがある
• 皮膚の乾燥、荒れが気になる
• 手指のしびれ、こわばりがある

更年期は、人によってさまざまな症状が出ると言われています。

ここに挙げたのは代表的なもので、他にも、人それぞれの症状があります。

無理をしたり、考えすぎたりすると、それがストレスとなって、かえって症状が悪化してしまうこともあるので、ご心配な方は、ぜひ一度ご相談ください。

更年期症状の大きな原因はエストロゲンの現象ですが、ストレスが症状を更に悪化させることがわかっています。

働く女性が増え、晩婚化、出産年齢の高齢化に伴い、昔は子育てが終わってから訪れていた更年期が、現代では、子育ての時期と重なるようになりました。さらに介護の負担が重なることもあり、更年期の女性は、子育て・仕事・家事・介護と、日々様々なストレスを抱えながら過ごしています。

これだけのストレスを抱えながら、ホルモンバランスの乱れによる身体の不調もあるのは、本当に辛い状態ですよね。

ストレスも、ホルモンバランスの乱れも、外からは見えないので、周囲からは怠けていると思われたり、自分自身でも「もっと頑張らなければ」と思ってしまったりすると、さらに辛くなります。

このようなストレスフルな環境が、あなたの更年期症状を更に重くしている可能性があります。

当院ではお身体の状態を細かくチェックするとともに、丁寧なカウンセリングで、ストレスなどの環境要因もチェックし、施術プランを作っていきます。

更年期、またプレ更年期の心身の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

妊娠を希望していましたが、生理痛が酷く、子宮内膜症もあり、助けを求めて通い始めました。毎回、身体の変化を共有しながら、丁寧に全身を調整して頂き、5ヶ月ほどで妊娠！　つわりの時も逆子の時もお世話になり、無事、出産することができました。今は二人目の妊娠に向けてお世話になっていますが、先生のお陰で生理痛はほぼなくなり、気持ちも安定していて元気に過ごせるようになりました。  

※症状の改善には個人差があります。100％効果を保証するものではありません。

今までにかかった病院、治療院を数えてみたら、10本の指では足りませんでした。若い頃の交通事故でムチウチ症になって以来、いろいろな症状で苦しんできました。何とか日常生活を送れるようになっても首や肩、頭の痛いのや重い感じがずっとありました。さらに一年のうち、何日も寝込んでしまうほどのひどい頭痛・めまい・腰痛に襲われることが時々あり、自分の身体に全く自信がもてなくなったりもしました。

杉若さんに会った時、初めて苦しみ、辛さを分かってくれる人に出会えた気がしたのを覚えています。「どうしたら患者の痛さや苦しみを取り除けるのか」　そのことを親身になって考え、より良い治療方法を常に勉強してくれているのが分かります。患者として受け身だけではなく、自分でも気をつけなければいけないことは気をつけ、実践できることは実践するようにしています。元気になって、自分が活かされていることに感謝して前向きに生きていきたいと思っています。このように考えられるのは身体がしっかりしてきたからだなぁと思います。

※症状の改善には個人差があります。100％効果を保証するものではありません。

2014年9月、友人M宅を訪問中に体調不良となった私は、「友人が近くで治療院をやってるの。なんだか不思議な治療なんだけど凄く効くのよ！」と言うMに連れられて杉若先生の所へ。１時間以上丁寧に施術して戴いたら、噓のように頭痛と腹痛が取れ、身体が楽になったのです。が、何より驚いたのが、見事にO脚の私の膝と膝が、ぴったりくっつくようになっていたこと。次回伺った際そのことを告げると、先生は事も無げに、「骨の歪みを直したから…」と。以来、不調があると単発的に施術を受けてきました。

例えば、バドミントンで右膝を痛めた時、整形外科や接骨院に通ってもはかばかしくなくて…。そうだ、杉若先生の所へ！と伺った所、みるみる回復。なので、次にバドミントンで右肩を痛めた時は、迷わずスポーツ会館から電話して翌日の予約を取り付け施術して戴きました。しかしこの時は、帰りの車の運転が難しくなる程、まるで上腕をベルトで固定されたかのように右腕が上がらなくなってしまい、その夜は眠れない位の痛み。翌日には肩回りに青あざが沢山できたので、受傷直後の施術は無理だったのか！？と不安になりましたが、友人Mが、「本当に悪い時程、施術後の痛みが強いけど１～２日で痛みは取れて、見違える程よくなるよ！」と言っていた言葉通り、夕方には痛みが和らぎ、３日おいての施術で殆ど回復しました。以来、間を置かずの治療の方が効果絶大だと実感し、何かあると直ぐに通うようになりました。

最近は、20年前にママさんサッカーで痛めた左膝（半月板と靭帯損傷―内視鏡手術を勧められたが放置）をかばっての生活で身体中のバランスが崩れて辛くて、辛くて。なので時間が取れるようなら7～10日毎に通うようにした所、まるで固定されたかのように動かなかった左膝のお皿が少しずつ動くようになり、それに連れて膝の痛みも軽減してきました。嬉しい限りですが、こんな事なら10年前から定期的に通っておけばよかったと、今更ながら悔やんでいます。私の健康は先生あってこそのもの！どうぞ御身大切に！　同い年の先生、私より長生きして下さいね！！

※症状の改善には個人差があります。100％効果を保証するものではありません。

私は67才の女性です。私の両手の指はヘパーデン結節と整形外科で診断され、治療法はないと言われていました。第一関節の腫れや変形が年を追うごとにどんどん酷くなって、このまま腫れていったらどうなるんだろうという不安がありました。杉若先生は、友人から紹介して頂き、通うようになりました。ヘパーデン結節を治したいと考えてのことではなく、年齢を重ねた身体のメンテナンスをしたいと思っていたからです。治療をして頂くと、自分では気がつかなかった身体の不具合を治して頂いたり、特に指の関節の腫れが引いてきたことは本当に驚きでした。とても嬉しかったです。  穏やかな先生のものごし、情熱を持って身体状況を診て下さるので安心して通わせて頂いています。友人に良い先生を教えて貰って本当に良かったです。友人にも感謝しています。

※症状の改善には個人差があります。100％効果を保証するものではありません。

心身ともにお世話になっています。
2 0年以上診て頂いています。施術はいつも的確です。どうしてそこが痛いのがわかるのか？と不思議になるくらいに、自分では気付かないところまで、探って下さいます。現状の症状だけでなく原因となるところ、影響されているところにまで対処をしてくださいます。腰痛（ぎっくり腰）の時は駆け込むほどですが、先生のお蔭で発症の回数も徐々に少なくなりました。息子も子供のころ気管支が弱くお世話になり、今ではすっかり元気です。成人した今、趣味の運動で腱や筋を痛めた時には自分から診て頂きに伺っていました。昨年秋ですが私が盲腸の手術をした後体力の衰えがひどく体調不良に。そしてその後感染症や胃腸炎等いろいろ重なり自律神経失調にもなりました。今までにない不調が続き寝込んでいましたが、何とか助けて頂きたいとやっとの思いで、治療院に家人に連れて行ってもらいました。先生は体だけでなく心のケアもしてくださり、また無理のない方法で根気よく施術して頂きました。今こうして元気でいられるのも先生のお蔭と本当に感謝しております。またいろいろな症状に対する予防策も豊富にお持ちで教えて下さいますので、毎日の安心に繫がっています。

※症状の改善には個人差があります。100％効果を保証するものではありません。

ＪＲ洋光台駅から徒歩５分

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